Villa Lodola Life

秋のウンブリア

日本と同じように、ウンブリア州でも秋は実りの季節。

世界の「三大きのこ」のうち、イタリアでは「トリュフ」と

「ポルチーニ」が栽培されます。（もう一つは日本の「マツタケ」）

緑豊かなウンブリアでは特に、黒トリュフの収穫が豊か。

最盛期のウンブリアの食事では、前菜、パスタ、肉、魚料理、デザートにと、

何にでも黒トリュフが使われるんですよ。

海外へも、水煮やペースト、トリュフ塩などに加工され、たくさん輸出されています。

オリーブオイルも、秋のウンブリアで作られます。イタリアの中でもウンブリアの

オリーブオイルはとても香りが芳醇で、味も良いことからDOP（保護指定原産地

呼称）の指定を受けています。

秋のウンブリアがもたらす作物が、イタリアの郷土料理をおいしくしているんですね。

Organic Story 

ヴィラロドラを語る上で欠かせないのが、そこに出てくる様々な植物たちです。

そんなオーガニックな植物の物語を一つ一つ紡いでいきます

この季節にオススメの、アロマのブレンドについてご紹介します。

秋冬のお悩みに…。 オレンジ×ティーツリー

気温が下がり、寒い日も多くなってきましたね。これからの季節に気になるのが風邪予防ではないでしょうか。そんな季節にオススメなのは、オレンジとティーツリーのアロマ。

オレンジには、血行促進効果があります。香りはもちろん、マッサージに使用すると冷え症対策に。

ティーツリーには殺菌・抗菌作用があるので風邪の菌やインフルエンザを防いでくれます。

単品使いはもちろん、ブレンドして使用するとよりアロマを楽しめますよ♡

ぜひアロマのチカラも借りて、体調を崩しやすい秋冬の季節を元気に乗り越えましょう！

【スウィートオレンジ】

■血行促進・発汗作用

■食欲増進・整腸効果

■気持ちを前向きにするアロマ

【ローズ】

「健康」「若さ」「美」の象徴として愛されてきた香りです。クレオパトラ

やマリーアントアネット、ナポレオンの妻ジョゼフィーヌなど、歴史上

多くの美しい女性がその作用を利用して男性を虜にしてきました。

【ゼラニウム】

ヨーロッパでは魔除けの効果もあると信じられてきた植物。

生理痛、生理不順、PMS、更年期障害などを緩和する効果が

あり、特に更年期のストレスに効果的なアロマです。

【マージョラム】

ヨーロッパでは「幸福の象徴」と言われています。

不安を和らげ、心に安らぎを与えてくれるので、ラベンダー

と共に不眠に効果的なアロマとして利用されています。

【オレンジ】

気持ちを前向きにしてくれるアロマ。

細胞の成長を促進してくれるので、

エイジングケアにも効果的です。

【ベルガモット】

リフレッシュ効果が高く、元気を

出したい時にオススメのアロマ

です。

【クラリセージ】

エストロゲン（女性ホルモン）と似た

働きを持つ成分が含まれているので

女性特有のお悩みに効果があります。

【コパイバ】

南米やヨーロッパでは長らく薬として

使用されている植物。気分を落ち着け、

                                              穏やかにしてくれる香りです。